■標準的な3剤併用療法
「=10キロ以上希望の方の服用例:
①起床後すぐリベルサス(3ミリ)
②1時間後サノレックス1錠目
午後3時頃サノレックス2錠目
+
③昼頃+夕方=スーグラ50ミリ2回
又は
午後ルセフィ5ミリ1回
➡停滞でリベルサス7ミリ
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■3剤併用「最大量」療法
(=服用の限界量です)
(ぐれぐれも慎重に)
①起床後すぐリベルサス
7ミリと14ミリを一日おきに服用
(=今日7ミリ明日14ミリ明後日7ミリ…)
㊟14ミリ毎日は
超重症糖尿病肥満者以外には強すぎる
その後最低30分、さらに可能なら
できるだけ長時間絶食絶飲
②1時間後サノレックス1錠目
③12時前後にサノレックス2錠目
④午後4時頃サノレックス3錠目と
ルセフィ5ミリ1錠目
㊟ルセフィ2.5ミリではない!
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■さらに微調整のケース
上記は最大量です。
◆リベルサス
・リベルサス7ミリと14ミリを1日おき
➡それでも効果薄い場合は、
週4~5回14ミリ+週2~3回7ミリ
で、できるだけ14ミリの連日は避ける
効果十分なら3ミリに戻す。
◆サノレックス
・サノレックスは最大は1日3回。
できるだけ2回までにする。
=原則3回は避ける。
3カ月服用したら1か月休薬。
眠りが浅いなど睡眠に影響あれば
3錠目、続いて2錠目を止める。
=午前中の1錠のみで止める。
それでも睡眠に影響あれば、
サノレックスは服用不可。
耐えられない眠気が出る方は、
休日だけ服用にする。
◆ルセフィ
・ルセフィは2,5ミリではなく
5ミリを1日1回
尿道炎、膀胱炎を繰り返す女性は、
2,5ミリを隔日以下に減らす。
それでも繰り返すなら、
スーグラ25ミリ
(=ルセフィ5ミリの4分の1)
を週に1~2回までに減らす。
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■何を基準に薬を増減する?
◆月に4キロ減以上は危険!!
1週間に1キロ以上痩せる場合
=1カ月に4キロ以上痩せ続ける場合
➡薬は「どんどん減らすか軽くする」
↑上記を達成できない場合は、
副作用なければ、
「3剤併用最大量療法」継続可能。
朝イチで毎日体重計に乗ること。
体重(できれば体脂肪も)の
減り具合を注意深く観察しつつ、
上記最大量の限界に注意しながら、
順調なら薬は減らすこと!
要するに、
その日に何を何錠
いつ服用するかは、
体重の減り具合と副作用により、
「毎日自分で決める!」
こと。
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■ゴールは?
「身長ー110」が
おおまかな標準体重です。
160cmなら50キロ。
標準体重より痩せると、
健康を損なうか、
寿命が縮まります。
標準体重より4キロ以上、
「職業上の理由以外で」
痩せたい人は、
「病識の無い神経性食思不振症」
という病気の可能性があります。
メンタルが病的になっている
可能性を疑ってください。
カレンカーペンターのように
死亡する可能性があります。
「痩せすぎると命の危険」
神経性食思不振症の死亡率は、
精神疾患の中でも
かなり高い方です。
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■ゴール達成後
目標達成しても、
数か月から数年後に
再服用する人もいます。
(二度と服薬しない人もいます)。
↑生活習慣が変わった人
大事なのは、
「標準体重から
3~5キロオーバーしたら、
放置しないこと」
すぐに再度薬を飲むか
徹底的に生活習慣を見直して、
とにかく
「放置しない!」
重症になると、
自信もやる気も無くすし
戻るのにコストも時間も
要します。
ちょっとリバウンドしたら
すぐ薬再開で
軽い肥満のうちに抑え込む!
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■3剤最大量療法で効かない人
そもそも、3剤最大量服用しても、
「5人に1人は全く効果無し!」
=20%は薬は全然効かない!
と思ってください。
(逆に言うと、8割は薬は効く!)
◆チェックポイント
*SGLT2阻害薬が輸入品では?
品質に難のある輸入品は
国産に変更するだけで
効果有の場合が非常に多いです。
◆追加薬の検討
*エゼチミブ
*メトホルミン
*ボグリボース
*ビタミンB(ノイロビタン)
*防風通聖散
*コエンザイムQ10
*EPA
*トピナマート
上記を全て最大量服用すれば、
3強1つ分位の効果の可能性は
ありますが、
推奨しません。
(もはや薬漬け)。
3強のうち1つ以上
服用できない方には
追加薬は推奨します。
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■3剤最悪の副作用例
標準体重まで6キロ以下で
服用量多すぎの場合、
重大な副作用経験あり
◆リベルサス
3ミリはほぼ副作用なし。
(ただし5割には効果も無し)
※まれだがありうる副作用ケース
リベルサスのみの最大量にこだわり、
ルセフィ、サノレックス併用を拒否
=リベルサスの容量が上がりすぎて腸炎
*7ミリ以上を単独で
4カ月連続以上で腸炎
=排便時に出血・下血
1日中トイレにこもる
*14ミリで腸炎で入院
(治癒した)
➡リベルサス単独ではなく、
ルセフィ、サノレックス併用者では、
リベルサスの
容量コントロールができるので、
ほとんど副作用なし。
3剤の中ではもっとも危険。
特に14ミリ。
◆ルセフィ
せいぜい軽い尿道炎。
=抗生剤1日で治癒。
放置しないこと!
スーグラでは追加で湿疹ぐらい。
◆サノレックス
神経性食思不振症を隠す。
不眠症を隠して偽る。
統合失調症を隠して偽る。
躁鬱病を隠して偽る。
嘘をつかれると医師は分かりません。
その結果、
神経性食思不振症悪化で入院例あり。
メンタルに問題、
睡眠に問題ある方は服用を止めましょう!